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Son ricas en fibras, proteínas, vitaminas B y E, grasas saludables, hierro, calcio, fósforo… Merendar almendras o tomarlas a media mañana puede ayudar a mantener unos niveles saludables de colesterol; además, contienen más fibra que cualquier otro fruto seco.
Beneficios:
Buena fuente de energía
Buenas para el corazón
Buenas para huesos y dientes
Buenas para el cerebro
Mejoran el sistema inmunitario
Combaten los rádicales libres
* Vendido por BuenoBueno y enviado por Tremo Nuts
